szon.hu PODCAST
2024.02.03. 20:00
Életet jelentő mozgás
Mindent megtudhatnak olvasóink a funkcionális edzésről.
Szon.hu
Fotó: Pusztai Sándor
Egyre többet hallunk, olvasunk a rendszeres testmozgás fontosságáról, ami kedvező hatással van, mind a szellemi mind pedig testi funkcióinkra. Mai podcastadásunkban Tarnóczy Zalánnal beszélgetünk, aki tanár, személyi edző, kutató. Szóba kerül, honnan származik a TRX, miért lett népszerű a funkcionális edzés alapjaira épülő CrossFit.
Igazi büszkeség, hogy a tavalyi CrossFit világbajnokságról a magyar Horváth Laura nyertesen tért haza.
Hírlevél feliratkozás
Ne maradjon le a szon.hu legfontosabb híreiről! Adja meg a nevét és az e-mail-címét, és mi naponta elküldjük Önnek a legfontosabb híreinket!
Feliratkozom a hírlevélre
