2024.09.26. 12:15
Minden korosztályt megmozgatnak az egészségnapon
Mindenki megtalálja a neki megfelelő mozgásproramot
Fotó: Illusztráció: Shutterstock
A szív világnapja jegyében egészségnapot rendeznek a nyíregyházi Városmajori Művelődési Házban szeptember 27-én, pénteken. A kedvezményes belépéshez előzetes regisztráció szükséges, erre a [email protected] e-mail címen nyílik lehetőség. A programok 8.30-kor a csontritkulás kezelésére szolgáló gyógytornával kezdődnek. Az ovisok reggeli tornája 9.30-kor indul, ehhez bárki ingyenesen csatlakozhat a művelődési ház udvarán. Németh Rozália gerinc- és seniorjóga-oktató 10.30-tól várja a mozogni vágyókat, akik délután kettőtől kipróbálhatják a Szenior örömtáncot is. A legkisebbek (1–3 évesek) játékos mozgásfejlesztése 15.45-kor, a 3–6 esztendősöknek szóló gyermekjóga 16.45-kor kezdődik. Az programokat alakformáló aerobik zárja délután öttől.
Nincs egészségnap szűrővizsgálatok nélkül: 10 órától a Változókorú Nők Egyesülete szervezésében ingyenes vérnyomás- és vércukorszint-mérésen vehetnek részt az érdeklődők.