szon.hu PODCAST

2024.07.14. 20:00

Ha nem kapcsol ki az agyunk, kiégünk?

Kanalas Ottilia

Ha nem „kapcsol ki az agyunk”, nem pihen meg az idegrendszerünk kiéghetünk

Forrás: Shutterstock

A Mathias Corvinus Collegium (MCC) nyíregyházi képzési központja ebben a tanévben is számos izgalmas nyitott programot kínált a városlakóknak, s így a helyi közélet egy üde színfoltja volt. Rengetegen betértek a Kálvin téri Postapalota dísztermébe azelőadásokra, kerekasztal- beszélgetésekre, ahol egy-egy előadóval kötetlenül, jó hangulatban beszélgethetett bárki a hivatalos programot követően vagy azt megelőzően. 

Dr. Jagodics Balázs 
Forrás: Szarka Lajos

Dr. Jagodics Balázs szakpszichológussal mi is készítettünk egy rövid interjút, hiszen egy nagyon fontos és sokakat érintő témáról: a munkahelyi kiégésről beszélt. Mint elmondta, egyre több munkahelyre beszivárog a kimerüléssel járó pszichikai állapot a kiégés, aminek leghatásosabb ellenszere a feltöltődés, s a társas kapcsolatok ápolása.

Hírlevél feliratkozás
Ne maradjon le a szon.hu legfontosabb híreiről! Adja meg a nevét és az e-mail-címét, és mi naponta elküldjük Önnek a legfontosabb híreinket!

Rovatunkból ajánljuk

További hírek a témában