2024.07.14. 20:00
Ha nem kapcsol ki az agyunk, kiégünk?
Ha nem „kapcsol ki az agyunk”, nem pihen meg az idegrendszerünk kiéghetünk
Forrás: Shutterstock
A Mathias Corvinus Collegium (MCC) nyíregyházi képzési központja ebben a tanévben is számos izgalmas nyitott programot kínált a városlakóknak, s így a helyi közélet egy üde színfoltja volt. Rengetegen betértek a Kálvin téri Postapalota dísztermébe azelőadásokra, kerekasztal- beszélgetésekre, ahol egy-egy előadóval kötetlenül, jó hangulatban beszélgethetett bárki a hivatalos programot követően vagy azt megelőzően.
![](https://cdn.szon.hu/2024/07/ZRlwHB4FmFUtvK5exAYuxu4JBR2D-rBSvSCTUPId0Xo/fit/1200/801/no/1/aHR0cHM6Ly9jbXNjZG4uYXBwLmNvbnRlbnQucHJpdmF0ZS9jb250ZW50LzhmMDJhY2Q4MmQ2MDQxZTQ4MjZiNzVmZWNhMDg4ZDNl.jpg)
Forrás: Szarka Lajos
Dr. Jagodics Balázs szakpszichológussal mi is készítettünk egy rövid interjút, hiszen egy nagyon fontos és sokakat érintő témáról: a munkahelyi kiégésről beszélt. Mint elmondta, egyre több munkahelyre beszivárog a kimerüléssel járó pszichikai állapot a kiégés, aminek leghatásosabb ellenszere a feltöltődés, s a társas kapcsolatok ápolása.