Veszélyeket is rejt az önfeledt nyár

Nyíregyháza - Az előrejelzések szerint marad a nyárias, harminc fok körüli meleg. Ilyenkor a gyerekek szívesen tartózkodnak a szabadban, ami nemcsak kellemes időtöltést jelent, hanem veszélyeket is. Éppen ezért védekezni kell a hőség, a napsütés ellen, és a homokozó is okozhat kellemetlen meglepetéseket.

A gyönyörű napfényes hétvégéinket szívesen töltjük a szabadban. A gyermekek nagy örömére, hiszen nincs is annál jobb, mint futkározni, mászókázni, vagy nyakig merülni a homokozóban.

Külső és belső védelem

– A szabadban való játéknak számtalan előnye van. A gyermekek a friss levegőn vannak, megismerik az őket körülvevő természetet, nagyobb terület áll rendelkezésükre, ahol szaladgálhatnak, és együtt játszhatnak a kortársaikkal. Ám az önfeledt játék közben sem szabad megfeledkeznünk a réteges öltözködésről, a megfelelő fényvédelemről, a szükséges folyadékpótlásról és a higiéniai szabályok betartásáról. Ellenkező esetben megfázás, napszúrás, leégés vagy akár hányással és hasmenéssel járó vírusos megbetegedés lehet a játék vége – sorolta dr. Petőházi Melinda belgyógyász szakorvos.

Ha reggel indulunk a parkba vagy a játszótérre, arra is kell gondolnunk, hogy az akkor még alacsonyabb hőmérséklet délutánra a 30°C-ot is elérheti. Ezért nagyon fontos, hogy gyermekünket rétegesen öltöztessük, hiszen a játék hevében könnyen kimelegednek, hamar megizzadnak, ez pedig megfázást is eredményezhet.

Az izzadás miatt a folyamatos folyadékpótlásra is figyelnünk kell, hiszen a gyermekek – belefeledkezve a játékba – gyakran észre sem veszik, ha szomjasak. Ráadásul bár még nincs nyár, ha nem vagyunk elég elővigyázatosak, akár a tavaszi napsütésben is leéghetünk. A káros sugarak ellen hatásos védelmet nyújt a sapka, amely a szeles időben is praktikus lehet, sőt, a gyermek bőrtípusának megfelelő fényvédelemről is gondoskodnunk kell.

A szabadtéri játékok közül a homokozó az egyik legnagyobb kedvenc.

Higiéniai szabályok

Minden gyermek imád a homokból tortát sütni, alagutat vájni, várat építeni, vagy egyszerűen csak turkálni benne. Ám azt csak kevesen tudják, hogy a kedvelt játék egyben komoly veszélyforrás is lehet. A kóbor állatok ürülékéből ugyanis bélférgek kerülhetnek a szabadtéri homokozókba, amelyek hányással, hasmenéssel, valamint gyomorfájással és légúti panaszokkal járó megbetegedéseket okozhatnak. Ezért nagyon fontos, hogy az otthoni homokozókat takarjuk le, amikor nem használjuk, így kivédhetjük a hívatlan vendégeket. Tanácsos átszűrni a homokot, illetve időközönként szellőztessük meg.

A homoktorta készítésekor előfordul, hogy a gyermekek szájába homok kerül. Amennyire lehet, ezt kerüljük el, ugyanis a gyerekek többek között ilyen módon, valamint a homokkal borított játékok nyalogatásával fertőződnek meg leggyakrabban. Éppen ezért legyen kéznél fertőtlenítő törlőkendő, vagy azonnal felszívódó, folyékony fertőtlenítő szappan, amelyekkel hatékonyan védekezhetünk a kórokozók ellen. Ha mindezekre odafigyelünk, a gyönyörű idő valóban egyet jelent a gondtalan szabadtéri játékkal.

A veszélyek sora még nem ért véget

– Ha nyár, akkor meg kell említeni a baleseteket és az étkezéssel összefüggő megbetegedéseket – mondja dr. Dicső Ferenc, a Jósa András Oktatókórház gyermekosztályának osztályvezető főorvosa. – Többéves tapasztalat, hogy egyre több lesz a kerékpáros baleset, ezért fontos, hogy a gyerekek viseljenek bukósisakot, térd- és könyökvédőt, ami védelmet nyújt a súlyos sérülések ellen. Nem ritka, hogy kerékpározás közben sodorják el a gyereket, ezért a fényvisszaverő mellény viselését is mindenképpen javasoljuk.

– A nyári szezonban jellemzőek az ételmérgezések is, amelyek többségéért a szalmonellabaktériumok felelősek. Ezek szaporodásához kedvező feltételeket biztosít a meleg, az ételhigiénés szabályok figyelmen kívül hagyása. A kánikula kedvez más vírusoknak is, így nyáron megnő a hőemelkedéssel, hasi és gyomorfájdalommal, hasmenéssel, bélhuruttal járó betegségek aránya.

KM