szon.hu PODCAST

2024.07.21. 20:00

Dobold formába magad

Lengyel Nóra

Váradi Hajnalka

Fotó: KM

Váradi Hajnalka a medical fitness után egy új mozgásformát mutat be a podcast beszélgetésben. A medical fitness szakértő, személyi edző a dobolás inspirálta pound edzés jótékony hatásaira hívja fel a figyelmet. Elmondja, hogy milyen különleges, speciális ütőkkel végzik a feladatokat, kinek ajánlott ez az edzés, mennyire fontos az életünkben a ritmus, és hogy milyen eredményeket érnek el a résztvevők.

 

Hírlevél feliratkozás
Ne maradjon le a szon.hu legfontosabb híreiről! Adja meg a nevét és az e-mail-címét, és mi naponta elküldjük Önnek a legfontosabb híreinket!