Nyíregyháza

2023.10.01. 10:20

Stresszoldás a jobb közérzetért

Szon.hu

A mozgásprogram első hetén fotó is készült a lelkes csapatról

Forrás: Az oktató facebook oldala

Mint arról már beszámoltunk, elindult a Mozdulj Nyíregyháza! programsorozat. A hét minden napján különböző helyszíneken mozoghatnak a nyíregyháziak. Csütörtökön 18.30–19.30 között Lugosi Mónika okleveles aerobic -oktató tart  Pilates órát a Kodály- iskolában. Az igazán kellemes és hatékony mozgásforma hozzájárul a jobb közérzethez,  az erősebb állóképességhez és az egyensúly fejlesztéséhez. Az oktató keddenként 17 órától ugyancsak a Mozdulj Nyíregyháza! keretében alakformáló aerobic órát is tart a Zrínyi Ilona Gimnázium tornatermében.

 

Hírlevél feliratkozás
Ne maradjon le a szon.hu legfontosabb híreiről! Adja meg a nevét és az e-mail-címét, és mi naponta elküldjük Önnek a legfontosabb híreinket!