Egészség

2021.11.28. 15:00

Nyersen vagy savanyítva

Címkék#káposzta

Km

Az egészségünkre gyakorolt pozitív hatásuk mellett a káposztafélék nagy előnye, hogy sokféleképpen elkészíthetők: leves, főétel, köret is készülhet belőlük, vagy akár desszert is, gondoljunk a káposztás rétesre. Az Európai Friss Csapat közleményéből kiderül: a káposztát a fogyókúrázók is jól ismerik, hiszen alacsony kalóriatartalma miatt bátran fogyaszthatják. Egészséges köretet lehet készíteni savanyú káposztából, ha enyhén olajozott tepsiben megsütjük, de fontos, hogy sózni nem szabad! A káposztasaláta a húsételek mellé akár önálló köretként, akár savanyúságként is nagyszerű. De készíthetünk a káposztából krémleveseket is, amelyeket pirított mandulával, tökmaggal megszórva tálalhatunk.

Mutatjuk, hol kell előkészíteni a hólapátot, több centi hó is eshet

Gyorshajtó: túl a végsebességen

Kivágta barátnője a Házasság első látásra Zoliját

Újabb megdöbbentő lépés Bidenéktől: nemcsak a világháborút robbanthatják ki, milliárdokat is kaszálhatnak

Házasság első látásra: Zolit tönkretette felesége

Így reagált Debrecen polgármestere Magyar Péter abszurd igényeire

Hohó! Érkezik az első havazás Szabolcs vármegyébe

Az F1-es Las Vegas-i Nagydíj első szabadedzése élőben

Emberölés bűntette miatt köröznek egy 16 éves nyíregyházi lányt

Nagy disznóság Mátészalkán, nem hiszed el mit láttak az utcán

Nem számít a tábla, átszáguldanak a lakóparkon

Nyíregyházi városvezetés: Magyar Péter hazudik

Hírlevél feliratkozás

Ne maradjon le a szon.hu legfontosabb híreiről! Adja meg a nevét és az e-mail-címét, és mi naponta elküldjük Önnek a legfontosabb híreinket!

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.